2024-05-04 15 時 更新
ココロとカラダの美のために毎日何かにチャレンジ。
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年齢に負けないお肌を目指して日々奮闘中です☆
宜しくお願いします♪
５０代後半、猫好き父さんが日々出会ったねこの写真や、糖質制限でアンチエイジングやダイエットに挑戦した記録です。最近はゆる糖質制限に移行しました。
私と友人たちが協力して、ダイエットグッズやダイエット食品を実際に購入し、本当に効き目があるかを自らの身体で実証しながら、その結果を詳細に評価・検証していきます。時々、美容関係のエピソードも紹介します。
人生安定しはじめた今からいろいろ頑張るブログ
毎日笑顔で機嫌よく過ごす方法について、気づいたことなどを毎日更新しています。10kg増量からの15kg減量にも成功したのでそのコツも時々、趣味はウェイトトレーニング、読書です。よろしくお願いします！
サプリメント（健康補助食品）・スキンケア用品・コスメ・光触媒関連グッズ・雑貨小物・委託販売のお店「自然から元気」です。体の中から外から健康に美しく！あなたのアンチエイジングを本気で応援します♪
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